【上胸無肉的煩惱？其實比你想的更常見！】
照鏡子時總覺得上胸凹、罩杯不滿？？
穿上衣服覺得不夠挺 顯得很沒精神😢
放心，你不是一個人——
「上胸無肉」是非常多女生共同的困擾，也有很多原因造成！
💡 為什麼會上胸無肉？
1. 年齡、生產後胸型變軟
乳腺萎縮、支撐力下降，
上胸線條就會變得比較不飽滿。
2. 亞洲女性的體質特性
胸部脂肪容易集中在下胸，
所以視覺上自然會有「上胸比較扁」的感覺。
3. 內衣變鬆或穿錯方式
肩帶鬆、彈性下降，也會讓原本的胸部支撐不住。
記得半年檢查一次內衣！
💡 可以忽略空杯嗎？ 不行！
上胸空杯＝胸部晃動更多，
長期會讓 庫柏韌帶鬆弛，變得外擴、下垂更快！
💡 改善方式重點：
✔ 選擇適合自己的罩杯
– 鬆軟胸型：下厚上薄＋側邊支撐
– 嬌小胸型：加厚罩杯＋蕾絲修飾
✔ 定期調整肩帶，一根手指空間最剛好
✔ 穿內衣時要把胸肉集中撥到罩杯裡
穿內衣時要把胸肉集中撥到罩杯裡
穿內衣時要把胸肉集中撥到罩杯裡
(很重要說三次！！！)
就算先天胸型比例不同，
只要選擇適合自己的內衣、穿對方式，
上胸也能變得更飽滿，讓胸型更漂亮✨