【運動內衣可以當日常內衣穿嗎?】
注意!不要把運動內衣當日常內衣穿了!
天天穿運動內衣,小心穿久胸型走山或擠出醜醜副乳!
首先先了解~為什麼需要穿運動內衣?
那是因為胸部是由皆無支撐力的脂肪及乳腺所組成
而負責支撐與維持胸型的是乳房懸韌帶,它的重要性在於連接皮膚與胸大肌
藉著將乳腺固定在胸壁上,以此在我們站立時可支撐胸部不會下垂
所以當運動時拉伸與晃動都會造成胸部的負擔、傷害到乳房懸韌帶
而一旦乳房懸韌帶鬆弛後就無法再自行修復,會失去支撐胸型的功能
因此很多人總認為天天穿運動內衣才可確實保護胸部,但這其實是錯誤觀念喔!!
現代人崇尚運動,所以很多人為了方便,連非運動時也都穿著運動內衣
但運動內衣為了能承受運動的高強度,加強支撐度、防止乳房懸韌帶鬆弛,通常面料都比較緊
如果整天都穿著緊繃的運動內衣,胸部反而一直被擠壓,除了會緊勒不舒適外,久了胸型變形喔!
如同面對不同的場合會搭配適宜的服裝,內衣也是一樣
運動時就該好好挑選加強穩定胸部,讓乳房懸韌帶不受傷的運動內衣
那日常內衣該怎麼穿?款式又該怎麼挑選比較好?
首先小編覺得最重要的,就是正確測量自己的尺寸
小編發現不少粉絲在測量上胸圍時最為苦惱
記得在測量上胸圍時要彎腰45度,讓背部跟腋下肉肉都往前集中
這樣測量起來才會準確喔!
內衣不是穿上就可以了,肩帶與背扣都要根據當下的身體狀況調整鬆緊
另外也要注意把兩邊的肉肉往內收,背部跟側邊的肉肉才可以通通收到罩杯內
穿好內衣後稍微抬抬手、左右動一動內衣是否有移位,這樣才是正確的穿法喔!
最後是內衣的挑選:
材質-柔軟親膚且彈性好,要長久穿在身上,一定要讓肌膚夠舒適
機能-具備提托度與集中度,側邊可收副乳讓身型可更修飾,穿搭上更好看
外觀-就算是內在美也要漂亮有型,像是素雅的花邊跟浪漫的蕾絲都是很適合現在的元素
要符合上述這些條件的內衣款式,小編首推得就是這件!
具備 舒適 x 機能 x 美感 的 # 珍珠系列 #
v側邊雙膠條:側收兩邊肉肉與副乳,還可加強穩定性,讓身型更修飾
v胸下圍加寬:豐滿女生的福音!加強胸部向上提托,且可更顯胸型,體態更年輕
v前中心交疊:無壓迫的集中感,減壓、防外漏且胸型自然渾圓
v彈性蕾絲花邊:溫柔貼合胸型,不怕空杯產生,花邊設計更氣質知性
想擁有好的胸型,不想讓自己體態顯老、身材顯胖,更不希望胸部走位、變型、下垂
記得!要在適合的時間挑選適合又正確的內衣,才可正確保護胸部又可維持完美胸型喔!
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