【穿對內衣讓你揮別胸部下垂的煩惱】
你是不是曾有胸部下垂看起來沒精神，
穿搭不好看的困擾？
我有沒有胸部下垂??來~看看以下圖片
若胸部高點低於上手臂1/2的話，就代表有乳房下垂的的跡象！
再來~到底什麼樣的因素會導致胸部下垂?
來審視一下自己的習慣，看看你中了幾個?
1.駝背習慣或有抱臂姿勢的習慣
駝背本身對全身體態就不好，甚至容易壓迫到身體循環
循環變差了就會導致養份無法有效順利在全身傳送
胸部的肌肉就因此衰弱而無法支撐胸部的肉肉
另外抱著手臂的姿勢會造成乳房的壓力，長期重壓就會變形，曲線不見了就容易下垂
2.睡覺時長期側睡
側睡時人的重量會偏在同一邊，先不說對胸部不好
對於骨頭和器官的壓力都會導致不太好的影響
而更顯脆弱的乳房因為重力的壓迫會影響血液循環
最後就會導致乳房不對稱、一大一小，甚至下垂的狀況產生
3.長期穿著運動型內衣
運動型內衣通常會比較緊繃，是為了在運動時可讓胸部不晃動移位
但若只是日常的穿搭也常常選擇運動內衣的話，對胸部的壓力會太大，
提托度也不如一般內衣，胸型便會因此下垂或變形
該如何遠離胸部下垂危機？小編整理了以下預防方法，給你參考：
1.定時胸部按摩:
利用洗澡後或睡前幫胸部按摩，可活化胸部的細胞，讓胸部更緊實有彈性
2.加強訓練胸部肌肉:
胸部肌肉跟肚子肉、大腿肉一樣，都會受地心引力影響而越來越垂
因此可加強鍛鍊胸部肌肉，讓肌肉可支撐胸部，讓胸型更堅挺圓潤
另外因為女生胸部脂肪比男生高，所以不用擔心會練出硬梆梆的胸肌(笑)
3.挑選適合自己的內衣
內衣幾乎是佔據我們一整天的時間，因此足以影響我們的胸部曲線
要挑選符合自己尺寸、高穩定性、提托度佳、親膚柔軟的內衣
再加上材質挑選適合當季溫度，例如：夏天要輕薄透氣
穿得舒適才不會因不停調整內衣，而讓胸部位移導致肉肉沒被包覆好
因此除了要做好基礎保養跟養成良好習慣之外
慎選一件最適合的日常內衣也非常重要
若想在夏季不悶熱又輕盈透氣、具有良好提拖支撐度以及親膚柔軟材質的特性
小編大大推薦的就是... #夏恩系列
v胸型提托聚攏:前中心交叉設計，讓胸部肉肉更集中
v罩杯上緣蕾絲設計:輕柔貼合又親膚，不顯痕也不空杯
vU型美背:不但減壓還可藏肉，不緊勒所以不會壓出肉痕
v適合夏天的材質:高檔Q棉模杯比泡綿還輕30%，夏天穿不但透氣還很環保
又或者是這一款... #星語系列
v3/4罩杯式:更全面的包覆，罩杯中薄可托高出渾圓胸型
v胸上緣進口蕾絲;更貼合且有彈性，提托度更好
v雙膠片+罩杯內裡月亮托高:穩固腋下脂肪與包覆副乳，月亮設計讓胸部更upup~
v肩帶加寬1.4公分:不但防滑且更舒適減壓
學會如何預防、也知道該如何改善下垂，最重要的是了解內衣對胸部的重要性
讓妳可以駕馭任何美麗的衣服!!
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